こんにちは！！
広島市南区宇品にある、ヘア・ネイル・まつ毛エクステなどトータルで美しくなれる美容院PROSOL calme のビューティ・コーディネーター西村です♪
少しずつ気温が高くなってきて、春の感じが出てきましたね!!
春はとても好きな季節ですが、花粉症で悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
そもそもなぜ花粉症になるのでしょうか？
花粉症になる原因
カラダの中で免疫力を作っている器官をご存知ですか？
実は腸が作っているのです!!!!
腸には全身の免疫細胞の70％が集まっています☆
腸は口と繋がっている消化器官です！
口からは食べ物のように「カラダに必要な物」だけでなく、ウィルスのような「不必要な物」も入ってきます。
そこで腸には「パイエル板」という外部からの物質を腸内でサンプリングし、細胞に「良い物」なのか「悪い物」なのかを判断し記憶する場所があります。
腸内環境が整っている時は正常に働いていますが、腸内細菌のバランスが崩れ、悪くなっている時は正常な判断ができません!!
腸内環境が悪いと「花粉」という通常では「良い物」を「敵」と判断し、花粉が体内に入ってくると、それを外に出そうとし、目からは涙が、鼻からはくしゃみが…
この状態が花粉症です><
花粉症を改善するためには
まずは腸が正常な判断をするために腸内環境を整えましょう♪
便秘の方はまず、便の排出を!!
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善玉菌を増やすアイテムは2つ♪
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花粉の季節を乗り切りましょう☆
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