2020.08.29
西村 理沙
【健康】免疫力の生産工場について☆
こんにちは！！
広島市南区宇品にある、ヘア・ネイル・まつ毛エクステなどトータルで美しくなれる美容院PROSOL calme のビューティ・コーディネーター西村です♪
みなさんお気づきかと思いますが、最近健康オタクになりつつある西村です。笑
今日は前回の話の続き↓
そもそも免疫力が高いとはどういう状態の事かと言うと、、、
体の外から入ってきた菌を攻撃する力がある状態の事を言います！
しかし、攻撃が高いだけだと自分の細胞まで攻撃してしまいます…
それがアレルギー症状です！！
アレルギーとは自分で自分を攻撃してしまう事から起こってくると言われているので、そうならない為にもその攻撃力を調整する力も必要とされています。
攻撃力が高く、調整力も高い状態ではじめて免疫力があると言えます☆
そして、体を守る免疫力ですが体内で作られています！！
どこで作られているかというと、、、
「腸」の中でつくられているのです！！
実は腸の中には免疫細胞の約70%が集まっていると言われています！
体外から入ってきた菌を腸の中でサンプリングし、良い菌なのか悪い菌なのかを調べて、体に覚えさせる役割をしているのは腸なのです！！
腸活をする事で、免疫力も高まると言うことです^^
今おすすめなメニューがこちら↓
腸活スパです☆
みなさん腸内環境を整え、免疫力を高めていきましょう♪♪
電話でのご予約も承ります。
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