2016.01.15
中村 洋子
〇〇を食べると健康的に美しく！
こんにちは、スタイリストの中村です。
この何日か寒い日が続きますね！今からがインフルエンザ注意ですよ！
健康は毎日の食べる物から作られ、精神面でも食べてるものがかなり影響されます！
プロッソル✖︎高木農園(産直朝一)
（詳しい記事はこちらから→美容と健康！！PROSOL×高本農園のコラボイベント「産直朝市」）
不定期ですが、プロッソルキャルムで行われてる「産直朝一」体に優しい健康野菜倉橋から朝一でやってきます！
何でも生で食べられます、特にオススメが「あくまトマト」フルーツみたいに甘く程よい酸味で最高です！
そして 中々売ってません。
今回 初めてジャガイモ買ってみました^ ^
剥いてみたら 何と …
ムラサキ
大丈夫かなぁ…不安
肉じゃがにしてみましたが、もっちりしてて中々美味でした〜。
新鮮なお野菜は幸せ〜コエンザイムたっぷり^ ^
最近はブロッコリースプラウトが大人気みたい！
肝臓に良いらしい、他にも抗酸化力大❗️
スーパーでは売り切れみたい。
健康大好きで、できる事は試してみたい私 、
そして昨日から食べ始めたのはコレ
↓
毎日一粒位食べると超体に良い！
.悪玉コレステロールを減らす
.抗酸化作用
.皮膚代謝促進作用
.血液サラサラ
.血圧下げる
.心筋梗塞予防
.糖尿病改善
.肥満予防
.メタボ、ダイエット
.疲労回復
.不眠改善
など様々な現代病予防に効果大！
値段も手頃でおやつ代わりに食べれます、身近に購入できますので早速お試し下さい^ ^
綺麗な髪とお肌が手に入ります。きっと(*^o^*)
