ダイエット日記 by 中村涼子

中村涼子(山本店)

1982年 生まれ
白いご飯が大好きなスタイリストです。
山本店でお待ちしております。

3ヶ月で10kg減に挑戦します。痩せて、短パンをはきこなしたいです！！2011.10.15

白いご飯が大好物の中村涼子さん。
1日3食(3食とも白ご飯含む)食べていた食事を一食抜いて、そのかわりに豆乳クッキーを食べます。
そして、普通のコーヒーや紅茶を飲むかわりに、脂肪分を燃焼させるコーヒー、紅茶を飲みます。
ラブリーな黄色い自転車で毎日通勤です。(約30分。雨の日だけは原付デス)
さて、その効果はいかに・・・。2011.10.15

2012.1.15　結果発表

Subscribe to RSS headline updates from:
Powered by FeedBurner