BLOGブログ

2019.03.22 AICO
【続・セルフマネージメント】習慣を無理なく変える挑戦!【2】

こんにちは、プロッソル大町店店長のAICOです。

 

コーヒー断ちの中間報告

 

 

前回の記事はこちらから↓

 

【嗜好品】やめられない、とまらない。を無理なくやめる、挑戦!

 

コーヒー大好き、コーヒー飲みすぎの私が

セルフマネージメントのコツを生かして、

 

1日1杯のドリップコーヒーで満足する

 

というライフスタイルに変えていく、という挑戦をしています。

 

今、前回のブログを投稿してから約1 ヶ月近くが経ったところですが、

今日までの成果報告をしたいと思います!

 

じゃん!

 

 

右側(緑のキャップ)がカフェインレスコーヒー

左側(黒のキャップ)が通常のコーヒー

 

結果は一目瞭然!(自我自賛)

セルフマネージメントのすすめ

 

 

カフェインレスコーヒーを取り入れるアイディアで、

今日まで

カフェイン入りのコーヒーは1日1杯までを守ることができています^ – ^

 

普段何気なく過ごしてしまっている「習慣」。

自分の意思でマネージメントしてあげることで、とっても有意義な毎日になります。

 

コーヒー断ちは引き続き続けていきます!

そして

また次回は内容を変えてより充実した毎日が送れるように

チャレンジしてみたいです^ – ^

 

最後まで読んでくださって、ありがとうございます♪

 

 

AICO

 

この記事を書いた人は

 

美容師歴13年、海外店舗(カンボジア)での店長を経て
現在プロッソル大町店店長

 

お客様ひとりひとりがもつ美に対する”こだわり”に全力でお応えいたします。
女性目線から、毎日素敵でいられるスタイルをご提案します。

ご予約はネットからもお受けしております♪

広島市安佐南区 大町 にある美容室

JR大町駅から徒歩8分にある美容院 PROSOL (プロッソル)

”美容と健康”をテーマに『いつまでも美しく』という

願いにお答えする美容院です✂