広島市南区宇品にある、ヘア、ネイル、マツエクなど

トータルでビューティーを楽しんでいただける美容院、PROSOL calmeのアシスタント、小山です！

まつげが抜けた！こんなに抜けるもの？！

って思っている方が結構いらっしゃいます。

まつげの毛周期って？

ふとした瞬間に

まつげが目に入っていたり、ほっぺに落ちてたり…

少し悲しくなりますよね。

でも、大丈夫！

まつげは必ず誰も抜けてしまうのです。

まつげが生え変わる毛周期は
成長初期、成長期、退行期、休止期と呼ばれる
4つの周期を繰り返しています。

成長初期→皮膚の中で成長が始まる時期。

成長期→成長初期から皮膚表面へ出たあと、更に太く伸びて行く時期。

退行期→まつげの成長が止まる時期。

休止期→まつげが抜け落ち、次の毛が生えるまでの準備段階の時期。

こんな感じです！(^^)

一般的に1日で5本前後自然に抜け落ち、

約0.1~0.18mm成長します。

なので一気に抜けてもあまり気にすることは

ないのです！

まつげを伸ばすためには？

大切なのは４つのこと！

1.まつ毛美容液

まつげに必要な栄養や、育毛成分が

しっかり入っている美容液を塗ることで

より良い健康的なまつげを育てる！

2.まつげを健康にする食事

栄養は外からも必要ですが、やはり内側から

しっかりととっていきましょう！

ナッツ類や海藻類がいいと言われますが

バランスの良い食事をとることをオススメします！

3.目の周りのマッサージ

血行がよくないと、健康的な毛は

生えてはきません！

目の周りもリンパの流れが悪くなりやすく

血行不良にもなりやすいので

優しくマッサージをするといいですよ！

4.質の高い睡眠

やはり、人が成長するのは睡眠です！

10時から2時の間にホルモンが分泌しますので

しっかり夜は寝てください！！

健康的なまつげで

女子力アップしていきましょう！